Banyak cara melakukan passing dengan mengoper bola ke arah team,
Berikut saya beri trick untuk passing bola ke arah teman dengan baik ( dilakukan minimal 2 orang ).
Teknik: Ini adalah yang paling sederhana, dan paling banyak digunakan passing yang baik di basket, mungkin karena sering yang paling akurat, dan cepat passing, tetapi juga dapat digunakan dari mana saja di lapangan.
Membutuhkan pemain Hal pertama yang harus dilakukan ketika mereka menerima bola adalah menempatkan tangan mereka masing-masing pihak dan sedikit di belakang bola, dengan jari-jari mereka nyaman menyebar. Bola harus dipegang di depan dada dengan siku terselip di. Mempertahankan sikap yang seimbang dengan kaki selebar bahu juga penting ketika mencoba untuk mengontrol passing.
Tahap berikutnya adalah untuk menemukan target, tapi cobalah untuk tidak melihat langsung hal itu, karena hal ini akan membuat lebih mudah bagi lawan untuk membaca dan mencegat passing. Mungkin memperkenalkan passing palsu atau melihat ke arah lain sebelum melewati untuk mencoba dan menipu bek.
Tahap berikutnya adalah melaksanakan passing dada, di sini pemain harus melangkah ke arah passing yang baik, melalui perluasan kaki, punggung, dan lengan, ini akan membuat sebagian besar daya yang dibutuhkan. Pergelangan tangan dan jari-jari kemudian harus dipaksa melalui bola untuk menciptakan lebih banyak kekuatan, dan membantu membimbing bola ke target. Pastikan bola dilepaskan dari pertama dan kedua jari-jari kedua tangan, dan tindak lanjut untuk menyelesaikan dengan tangan sepenuhnya diperpanjang, jari menunjuk target dan telapak tangan menghadap lantai.
Teknik: Hal ini paling sering digunakan ketika pemain memiliki bek erat menjaga mereka, atau sebagai pass jarak jauh untuk memulai istirahat cepat. Alasan lulus overhead digunakan dalam situasi ini adalah karena memungkinkan pemain untuk mengoper bola dari atas pembela.
Hal pertama pemain harus lakukan ketika mereka menerima bola adalah untuk menempatkan tangan mereka masing-masing pihak dan sedikit di belakang bola, dengan jari-jari nyaman menyebar. Bola harus dipegang di atas dahi, dengan siku tertekuk di sekitar sudut kanan dan terselip di. Mempertahankan sikap yang seimbang dengan kaki selebar bahu juga penting ketika mencoba untuk mengontrol lulus.
Tahap berikutnya adalah untuk menemukan target, tapi cobalah untuk tidak melihat langsung hal itu, karena hal ini akan membuat lebih mudah bagi lawan untuk membaca dan mencegat passing. Mungkin memperkenalkan passing palsu atau melihat ke arah lain sebelum melewati untuk mencoba dan menipu bek.
Tahap berikutnya adalah melaksanakan overhead pass, di sini pemain harus melangkah ke arah passing, melalui perluasan kaki, punggung, dan lengan, ini akan membuat sebagian dari daya yang dibutuhkan. Pergelangan tangan dan jari-jari kemudian harus tertekuk untuk melepaskan bola dari pertama dan kedua jari-jari kedua tangan. Kemudian ikuti melalui selesaikan dengan lengan sepenuhnya diperpanjang, jari menunjuk target dan telapak tangan menghadap lantai.
Hal ini paling sering digunakan ketika melewati jarak jauh, atau untuk memulai istirahat cepat. Mulai dalam posisi yang seimbang dengan kaki selebar bahu. Pemain harus menggunakan kaki kembali ke poros, dan putar tubuh ke sisi yang mereka akan lulus dari. Tempatkan tangan lewat di belakang bola dan tangan non-lewat di depannya, dengan jari nyaman menyebar. Bola harus mengangkat ke telinga, siku harus terselip di dan berat harus disimpan pada kaki belakang.
Tahap berikutnya adalah untuk menemukan target, tapi cobalah untuk tidak melihat langsung hal itu, karena hal ini akan membuat lebih mudah bagi lawan untuk membaca dan mencegat lulus. Mungkin memperkenalkan lulus palsu atau melihat ke arah lain sebelum melewati untuk mencoba dan menipu bek.
Tahap berikutnya adalah mengeksekusi bisbol lulus, di sini pemain harus melangkah ke arah lulus, melalui perluasan kaki, punggung, dan lengan, ini akan membuat sebagian dari daya yang dibutuhkan. Pergelangan tangan dan jari-jari kemudian harus tertekuk untuk melepaskan bola dari pertama dan kedua jari-jari kedua tangan. Menjaga kedua tangan pada bola sampai rilis. Kemudian ikuti melalui selesaikan dengan lengan sepenuhnya diperpanjang, jari menunjuk target dan telapak tangan menghadap ke bawah
Push pass adalah passing cepat dibuat dengan satu tangan. passing berasal dekat telinga Anda dan bergantung pada siku Anda sedang membungkuk untuk kekuatannya. Itu baik bisa menjadi lurus atau lob lulus. Ini tergantung pada keselarasan defensif
Belakang kembali melewati yang melewati dibagikan ke target belakang pelintas itu. Biasanya dilakukan untuk membingungkan bek, di belakang melewati kembali baik dapat memantul dari lantai atau dikirimkan secara langsung ke dada rekan setimnya itu. Namun, sebagian besar di belakang kembali melewati yang langsung. Earl Monroe terkenal karena langkah ini. Steve Nash menggunakan langkah ini sering, dan Chris Webber terkenal karena menggunakan langkah ini.
Element of good Pass :
*) Akurasi.
1.Passing bola dengan benar ke tempat di mana Anda dapat rekan setimnya melakukan sesuatu dengan itu.
2. Selalu melempar bola ke sisi jauh dari bek.
*) Timing.
1. passing harus tepat ketika penerima terbuka.
2. akhir passing adalah passing yang benar.
3. quickes dan brankas melewati yang melewati langsung, tidak bouncing.
*) Kecepatan.
1. Passing bola dengan cepat sebelum bek punya waktu untuk bereaksi.
2. Selalu melewati lemparan atas bek.
3. Menjaga dua tangan pada bola sampai Anda melepas passing.
4. Passing bola kepala ke palyer terbuka bila memungkinkan.
5. Tidak berakhir ketika Anda melewati bola.
*) Deception ( fake/tipuan )
1. Gunakan passing palsu untuk membuka berlalunya waktu
2. passing palsu dalam satu arah dan passing dalam arah yang berlawanan.
selamat mencoba trick passingnya guys.
Berikut saya beri trick untuk passing bola ke arah teman dengan baik ( dilakukan minimal 2 orang ).
Type of passes:
- Chest Pass.
- Bounce Pass.
- Overhead Pass.
- Baseball Pass.
- Push Pass.
- Behind the Pass
- Chest Pass. ( Passing dada )
Teknik: Ini adalah yang paling sederhana, dan paling banyak digunakan passing yang baik di basket, mungkin karena sering yang paling akurat, dan cepat passing, tetapi juga dapat digunakan dari mana saja di lapangan.
Membutuhkan pemain Hal pertama yang harus dilakukan ketika mereka menerima bola adalah menempatkan tangan mereka masing-masing pihak dan sedikit di belakang bola, dengan jari-jari mereka nyaman menyebar. Bola harus dipegang di depan dada dengan siku terselip di. Mempertahankan sikap yang seimbang dengan kaki selebar bahu juga penting ketika mencoba untuk mengontrol passing.
Tahap berikutnya adalah untuk menemukan target, tapi cobalah untuk tidak melihat langsung hal itu, karena hal ini akan membuat lebih mudah bagi lawan untuk membaca dan mencegat passing. Mungkin memperkenalkan passing palsu atau melihat ke arah lain sebelum melewati untuk mencoba dan menipu bek.
Tahap berikutnya adalah melaksanakan passing dada, di sini pemain harus melangkah ke arah passing yang baik, melalui perluasan kaki, punggung, dan lengan, ini akan membuat sebagian besar daya yang dibutuhkan. Pergelangan tangan dan jari-jari kemudian harus dipaksa melalui bola untuk menciptakan lebih banyak kekuatan, dan membantu membimbing bola ke target. Pastikan bola dilepaskan dari pertama dan kedua jari-jari kedua tangan, dan tindak lanjut untuk menyelesaikan dengan tangan sepenuhnya diperpanjang, jari menunjuk target dan telapak tangan menghadap lantai.
Kesalahan umum:
- Passsing meleset dari sasaran: Hal ini sering terjadi ketika pemain tangan dominan mengalahkan sisi lemah, bola perjalanan ke arah jari-jari mengirimkannya. Hal ini juga dapat terjadi jika pemain tidak persegi hingga target benar. Berkonsentrasi pada memaksa tangan lemah melalui bola dan berbaris dengan benar dengan target.
- Passing jatuh pendek: ini biasanya terjadi ketika pemain tidak membuat gaya maksimum dengan melangkah ke tembakan dan memperluas kaki, punggung, dan lengan. Dorong pergelangan tangan dan jari-jari melalui bola. Berkonsentrasi di lebih dari melebih-lebihkan semua tindakan ini bahkan pada umpan-umpan pendek.
- Bounce Pass.
Bounce pass ini sangat berguna bagi pemain yang lebih kecil dalam situasi permainan. Daripada membuang passing sekitar atau lebih dari lengan panjang pemain tinggi, pemain yang lebih kecil dapat menggunakan bouncing pass untuk mencapai target. Ini jauh lebih mudah untuk melemparkan passing di bawah pohon-pohon besar yang menyumbat jalur daripada membuang atas mereka.Posisi awal untuk bounce pass adalah untuk menahan bola setinggi dada dengan kedua tangan. Lutut harus sedikit ditekuk dan kaki harus selebar bahu. Untuk melengkapi passing, pelintas harus melangkah dengan kaki memimpin, atau non-poros kaki, dan mengoper bola ke pasangan dengan aksi popping atau snap, finishing dengan tangan keluar, ibu jari menunjuk dan bawah. Basket harus memukul lantai sekitar dua pertiga sampai tiga perempat dari jarak dari pelintas. Bola harus tiba di bagian tengah tubuh atau pinggang rekan setimnya tersebut. Sekali lagi, kecepatan menghitung. Bounce pass harus melewatkan ke tangan penerima. Banyak pejalan kaki cenderung mulai bounce terlalu tinggi, di dagu mereka, dan menjatuhkan bola ke lantai. Seperti passing dada, bounce pass harus memiliki beberapa tenaga untuk itu: Ini harus memukul lantai dan pop ke tangan penerima. Ingatkan pemain Anda untuk membuatnya pop, tidak celepuk.  |
- Overhead Pass
Teknik: Hal ini paling sering digunakan ketika pemain memiliki bek erat menjaga mereka, atau sebagai pass jarak jauh untuk memulai istirahat cepat. Alasan lulus overhead digunakan dalam situasi ini adalah karena memungkinkan pemain untuk mengoper bola dari atas pembela.
Hal pertama pemain harus lakukan ketika mereka menerima bola adalah untuk menempatkan tangan mereka masing-masing pihak dan sedikit di belakang bola, dengan jari-jari nyaman menyebar. Bola harus dipegang di atas dahi, dengan siku tertekuk di sekitar sudut kanan dan terselip di. Mempertahankan sikap yang seimbang dengan kaki selebar bahu juga penting ketika mencoba untuk mengontrol lulus.
Tahap berikutnya adalah untuk menemukan target, tapi cobalah untuk tidak melihat langsung hal itu, karena hal ini akan membuat lebih mudah bagi lawan untuk membaca dan mencegat passing. Mungkin memperkenalkan passing palsu atau melihat ke arah lain sebelum melewati untuk mencoba dan menipu bek.
Tahap berikutnya adalah melaksanakan overhead pass, di sini pemain harus melangkah ke arah passing, melalui perluasan kaki, punggung, dan lengan, ini akan membuat sebagian dari daya yang dibutuhkan. Pergelangan tangan dan jari-jari kemudian harus tertekuk untuk melepaskan bola dari pertama dan kedua jari-jari kedua tangan. Kemudian ikuti melalui selesaikan dengan lengan sepenuhnya diperpanjang, jari menunjuk target dan telapak tangan menghadap lantai.
Kesalahan umum:
- Passing tidak memiliki kekuatan: Kesalahan ini biasanya terjadi jika bola diadakan di belakang kepala, dan pemain tidak memperpanjang kaki mereka, punggung, dan lengan cukup. Berkonsentrasi pada fase ini celah untuk menghilangkan kesalahan.
- Passingtidak memiliki akurasi: Hal ini sering terjadi jika tangan yang kuat terlalu dominan, atau pemain tidak menunjuk jari-jari mereka pada target pada rilis. Berkonsentrasi pada menekankan sisi lemah.
- Bola akan dicuri: Ini biasanya terjadi ketika bola dipegang di belakang kepala, pemain lawan bisa mencuri bola dari tangan. Berkonsentrasi pada memegang bola di atas dahi, untuk tidak melanggar bidang tubuh.
- Baseball Pass
Hal ini paling sering digunakan ketika melewati jarak jauh, atau untuk memulai istirahat cepat. Mulai dalam posisi yang seimbang dengan kaki selebar bahu. Pemain harus menggunakan kaki kembali ke poros, dan putar tubuh ke sisi yang mereka akan lulus dari. Tempatkan tangan lewat di belakang bola dan tangan non-lewat di depannya, dengan jari nyaman menyebar. Bola harus mengangkat ke telinga, siku harus terselip di dan berat harus disimpan pada kaki belakang.
Tahap berikutnya adalah untuk menemukan target, tapi cobalah untuk tidak melihat langsung hal itu, karena hal ini akan membuat lebih mudah bagi lawan untuk membaca dan mencegat lulus. Mungkin memperkenalkan lulus palsu atau melihat ke arah lain sebelum melewati untuk mencoba dan menipu bek.
Tahap berikutnya adalah mengeksekusi bisbol lulus, di sini pemain harus melangkah ke arah lulus, melalui perluasan kaki, punggung, dan lengan, ini akan membuat sebagian dari daya yang dibutuhkan. Pergelangan tangan dan jari-jari kemudian harus tertekuk untuk melepaskan bola dari pertama dan kedua jari-jari kedua tangan. Menjaga kedua tangan pada bola sampai rilis. Kemudian ikuti melalui selesaikan dengan lengan sepenuhnya diperpanjang, jari menunjuk target dan telapak tangan menghadap ke bawah
- Push Pass.
Push pass adalah passing cepat dibuat dengan satu tangan. passing berasal dekat telinga Anda dan bergantung pada siku Anda sedang membungkuk untuk kekuatannya. Itu baik bisa menjadi lurus atau lob lulus. Ini tergantung pada keselarasan defensif
- Behind the Pass
Belakang kembali melewati yang melewati dibagikan ke target belakang pelintas itu. Biasanya dilakukan untuk membingungkan bek, di belakang melewati kembali baik dapat memantul dari lantai atau dikirimkan secara langsung ke dada rekan setimnya itu. Namun, sebagian besar di belakang kembali melewati yang langsung. Earl Monroe terkenal karena langkah ini. Steve Nash menggunakan langkah ini sering, dan Chris Webber terkenal karena menggunakan langkah ini.
Element of good Pass :
*) Akurasi.
1.Passing bola dengan benar ke tempat di mana Anda dapat rekan setimnya melakukan sesuatu dengan itu.
2. Selalu melempar bola ke sisi jauh dari bek.
*) Timing.
1. passing harus tepat ketika penerima terbuka.
2. akhir passing adalah passing yang benar.
3. quickes dan brankas melewati yang melewati langsung, tidak bouncing.
*) Kecepatan.
1. Passing bola dengan cepat sebelum bek punya waktu untuk bereaksi.
2. Selalu melewati lemparan atas bek.
3. Menjaga dua tangan pada bola sampai Anda melepas passing.
4. Passing bola kepala ke palyer terbuka bila memungkinkan.
5. Tidak berakhir ketika Anda melewati bola.
*) Deception ( fake/tipuan )
1. Gunakan passing palsu untuk membuka berlalunya waktu
2. passing palsu dalam satu arah dan passing dalam arah yang berlawanan.
selamat mencoba trick passingnya guys.
0 Komentar untuk "melakukan passing dengan benar & jenis - jenis passing ( type of passing )"